Január 27-én ismét Szauna Szombattal várjuk vendégeinket.
Ezen a napon érvényes úszó belépőjeggyel a wellness részlegünk ingyenesen használható.
Wellness részleg nyitva tartása: 7:00 -20:30
SZAUNA KISOKOS:
HELYES SZAUNÁZÁS:
ELŐKÉSZÜLETEK: Tisztálkodó zuhanyozással kezdjünk. Ne klóros vízzel a testünkön szaunázzunk! A szaunába száraz testtel és lepedővel lépjünk.
A SZAUNÁBAN:Mindig terítsünk magunk alá lepedőt úgy, hogy a talpunk alatt is legyen.Javasoljuk mindenki számára a legkényelmesebb testhelyzet felvételét, amelyet nyugodtan változtatgathatunk is.Erős szívdobogás, nyugtalanság esetleg szédülés esetén érdemes elhagyni a kabint a homokórával mit sem törődve!
SZAUNÁZÁS BEFEJEZÉSE: A szauna elhagyása után először mindig zuhanyozzunk, lemosva magunkról az izzadságot! Ezt követi a lehűlés szakasza.
LEHŰLÉSI MÓDSZEREK:
Merülő medence
Zuhanyzás
Levegőn való spontán lehűlés
